Monika Ochmann
„Man kann nicht nicht kommunizieren, denn jede Kommunikation (nicht nur das gesprochene Wort) ist Verhalten und genauso wie man sich nicht nicht verhalten kann, kann man nicht nicht kommunizieren“. Paul Watzlawick
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Mein Name ist Monika Ochmann, ich bin studierte Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren der Verhaltenstherapie.
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In meiner Praxis biete ich Einzel- und Gruppenpsychotherapie (Kombinationsbehandlung) für Erwachsene (gesetzlich und privat versichert) sowie Diagnostik in den Bereichen ADHS, Autismus und Hochbegabung an. Schwerpunkte meiner therapeutischen Arbeit liegen auf der Trauma- und Schematherapie sowie in den Bereichen Coaching und Paartherapie (Selbstzahler).
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In meiner Arbeit lege ich besonders viel Wert darauf, mit Ihnen gemeinsam strukturiert an Ihren Themen und Zielen zu arbeiten. Unter Berücksichtigung Ihrer Anliegen, schaue ich individuell für jeden Patienten, welche Therapieelemente sich gut für Sie und ihre Themen eignen, um Veränderungen für eine psychische Gesundheit und mehr Lebensqualität zu ermöglichen. Ich verfüge über mehrjährige berufliche Erfahrungen im öffentlichen und klinischen Bereich sowie in ambulanter Tätigkeit und spreche Deutsch, Englisch und Polnisch.
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Zu meinen Zusatzqualifikation zählen:
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Achtsamkeits- und Entspannungsverfahren (PMR, Autogenes Training, Meditation)
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Gruppenpsychotherapie
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Kommunikation und Konfliktbearbeitung
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Paar- und Sexualtherapie
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Schematherapie
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Selbstmitgefühl
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Stressmanagement
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Systemische Beratung
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Traumatherapie (EMDR)
Aktuell befinde ich mich in der Weiterbildung „Spezielle Psychotraumatherapie“ der Deutschsprachigen Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT). Fortlaufende Qualitätssicherung über interne und externe Qualitätsmanagementprozesse.
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In meiner Praxis arbeite ich mit meiner ausgebildeten Therapiebegleithündin namens Luna. Sie ist ein Malteser-Pudel-Mix und mit ihrer Rasse für die Arbeit mit Allergiker*innen geeignet. Mit ihrer Zertifizierung zur Therapiebegleithündin zeichnet sie sich durch ihr Wesen sowie ihren erlernten Fähigkeiten für die therapeutische Tätigkeit aus. Nähere Information zu ihr und tiergestützten Therapie erfahren Sie im unteren Abschnitt.
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Sie erreichen mich am besten telefonisch während meiner Sprechzeit.
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Email: ochmann@fap-ffm.de
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Tel: 0151 44973661
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Telefonische Sprechzeit:
Mittwochs von 11:00-12:40 Uhr
Mein Name ist LUNA,
ich bin eine ausgebildete Therapiebegleithündin und gehöre zum Praxisteam. Ich bin ein Malteser-Pudel-Mix, wurde 2021 in Stralsund geboren, habe drei Geschwister und bin mit meiner Rasse für die Arbeit mit Allergiker*innen geeignet.
Die Wirkeffekte der Tiergestützten Therapie sind wissenschaftlich erwiesen. Unter anderem ist die Förderung auf den Ebenen der sozialen Interaktion sowie der Verbesserung der Stimmung und des Antriebs belegt und trägt zur Reduzierung von Ängsten und Stress bei. Gleichzeitig steigert die tiergestützte therapeutische Arbeit den Aufbau von Empathie und Vertrauen sowie die Konzentration und Motivation. Auch neurobiologische Veränderungen sind nachgewiesen, darunter die Senkung des Blutdrucks und der Herzfrequenz, so dass die Therapie mit mir zur Entspannung beiträgt.
Mit meiner Zertifizierung zur Therapiebegleithündin zeichne ich mich mit meinem Wesen und erlernten Fähigkeiten für die therapeutische Tätigkeit aus und freue mich, Sie hier in den Praxisräumen zu begrüßen und in Therapiestunden zu begleiten.
Für Fragen steht Ihnen meine Hundehalterin Monika Ochmann gerne zur Verfügung.
